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Alimentos saludables: 6 opciones económicas

En tiempos de dificultades económicas, como la denominada «cuesta de enero», es crucial encontrar maneras de mantener una dieta saludable sin comprometer el presupuesto. Según un estudio un 80% de los españoles prevé que esta sea la peor cuesta de enero en décadas, con un 36% planeando reducir sus gastos. Sin embargo, comer sano puede…

estofado de cerdo

Estofado de cerdo con vino

El estofado de cerdo con vino, setas y castañas es un plato ideal para los días fríos de otoño e invierno, perfecto para esos momentos en que prefieres quedarte en casa disfrutando de un delicioso y reconfortante estofado. Esta receta comienza con un sofrito de cebolla, al que se le añaden apio y puré de…

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Pierna de cordero al horno con patatas

El cordero al horno con patatas es una receta clásica que deleitará a jóvenes y adultos por igual. A continuación, compartimos algunos consejos para lograr que la carne quede jugosa y en su punto perfecto. El Placer de la Comida Tradicional El cordero al horno con patatas es una delicia reservada para ocasiones especiales. Esta…

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Recetas con pollo que siempre son un éxito

Dada la necesidad de reducir el consumo de carnes rojas, las recetas con pollo se convierten en una de las mejores alternativas para obtener proteínas de origen animal. Aquí te presentamos algunas recetas deliciosas con pollo que te harán triunfar en la cocina. Pollo Asado a la Cerveza Comienza por condimentar el pollo y hornearlo…

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5 VENTAJAS DE CONSUMIR PLATOS PREPARADOS

En esta nueva entrada explicamos las 5 principales ventajas de consumir platos preparados. Son muchas las personas que quieren comer sano y nutritivo, pero no quieren recurrir a comida congelada o precocinada de dudosa calidad. Por ello, les mostramos 5 ventajas de la comida preparada que cambiará su vida diaria. 1. LISTOS Y FÁCILES. Los…

brocheta de pollo

Receta de brochetas de pollo y verduras a la parrilla

Ingredientes: 500 gramos de pechugas de pollo, cortadas en trozos medianos 1 pimiento rojo, cortado en trozos 1 pimiento amarillo, cortado en trozos 1 cebolla roja, cortada en trozos 1 calabacín, cortado en rodajas gruesas 2 cucharadas de aceite de oliva Jugo de 1 limón 2 dientes de ajo, picados 1 cucharadita de pimentón ahumado…